4 Dicas para combater a queda de cabelo masculina

Nos dias atuais uma das principais preocupações do público masculino em geral é, com certeza, sobre a calvície que está afetando cada vez mais pessoas levando a problemas na estética como também na imagem deles enquanto ser humano.

De forma geral, existe uma queda normal de cabelo nos homens que consiste na perda diária de aproximadamente 50 a 100 fios os quais são repostos por novos componentes capilares, mas quando esta reposição não acontece e surgem espaços vazios na cabeça é preciso começar a se preocupar com a calvície masculina.

Pela importância cada vez maior deste assunto, vamos abordar a seguir neste artigo algumas dicas para diminuir a queda de cabelo nos homens conseguindo controlar a sua ocorrência reduzindo, assim, seus efeitos negativos na vida em geral destas pessoas.

Principais dicas para diminuir a queda de cabelo nos homens

A calvície nos homens está relacionada com uma série de possíveis fatores que causam o seu início e por isso é importante conhecer algumas dicas para a diminuição relacionada com a queda de cabelo como as que serão mostradas em seguida.

  1. Reduza o estresse: a vida moderna em seu cotidiano conta com uma carga grande de estresse ocasionado por situações como trabalho, trânsito intenso, problemas financeiros e familiares, dentre outros.

Todo este estresse acumulado acaba tendo impacto negativo levando a uma queda maior de cabelo nos homens que precisam buscar alternativas para diminuir o nervosismo por meio de atividades de lazer e relaxamento que devem ser inseridas na rotina de vida.

  1. Dieta adequada: em um primeiro momento esta pode ser uma dica estranha, mas os homens que tem uma alimentação balanceada tem cabelos mais fortes e que irão cair com uma intensidade muito menor.

Para que seus cabelos estejam bem nutridos é importante consumir verduras e legumes, frutas, carnes magras e a ingestão de pelo menos 2 litros de água por dia. Neste caso é preciso dar preferência para alimentos com muita proteína como frango, peixes e laticínios.

  1. Higiene do couro cabeludo: outro ponto de extrema importância para quem deseja reduzir a ocorrência de queda capilar se refere à realização de uma adequada higiene do couro cabeludo.

A forma adequada para limpar seu couro cabeludo consiste em realizar a lavagem completa da cabeça pelo menos 3 vezes por semana já que uma grande quantidade de lavagens pode levar ao entupimento dos poros capilares na região.

  1. Uso de produtos adequados: além de lavar os cabelos com a forma e periodicidade adequadas é preciso ainda utilizar produtos específicos e que sejam adequados para quem deseja reduzir a queda dos fios.

Neste sentido, caso os seus cabelos tenham problemas como excesso de oleosidade, seborreia ou ainda caspa é importante utilizar shampoo, condicionador e outros produtos para o tratamento destas condições que podem levar a um aumento na calvície experimentada. O uso de alguns suplementos naturais como Hairloss Blocker ajudam bastante também.

Conclusão

Portanto, com o uso destas dicas para diminuir a queda de cabelo nos homens você que sofre com calvície masculina vai conseguir contornar esta situação ficando não apenas mais adequado esteticamente como também vai ficar satisfeito do ponto de vista emocional.

Além de evitar a queda, existem algumas dicas bem bacanas para fazer os cabelos crescerem mais rápido também:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *